Ketogene Kookweek

Het thema van deze Ketogene Kookweek is Genieten en Gezond

Genieten van het samen bereiden en nuttigen van de maaltijden tijdens een ontspannende vakantie in een landelijke en rustgevende omgeving. Gezond omdat mensen met diabetes type 2, obesitas en chronische aandoeningen baat hebben bij het Ketogene dieet. Deze week leer je in de praktijk hoe je een gezonde én heerlijke ketogene maaltijd bereidt en ervaar je de positieve invloed van deze manier van eten op je lichaam. Sleutelwoorden hierbij zijn koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk en biologisch.

Aan het eind van deze week ga je uitgerust en met kennis over gezonder leven naar huis



Download hier de uitgebreide brochure van de Ketogene Kookweek


Het programma
 8:00 -  9:00 uur   Voor de liefhebbers begint de dag met een wandeling door de mooie natuur.
 9:00 - 10:00 uur   Gezamenlijk ontbijt.
10:30 - 11:30 uur   Presentatie over voeding.
12:00 - 14:30 uur   Gezamenlijk de lunch bereiden en ervan genieten.
14:30 - 17:00 uur   Tijd om te ontspannen met een boek in de prachtige tuin, een wandeling of tochtje in de omgeving.
  Op een van de middagen voor de liefhebbers een lange wandeling in de natuur.
  Ruimte voor initiatieven vanuit de groep.
17:00 - 20:00 uur   Samen de avondmaaltijd bereiden en ervan genieten.
 
Bij het ontbijt geef je aan of je wilt helpen met het bereiden van de lunch of de avondmaaltijd.
Op woensdag is er na het ontbijt geen programma. Deze dag kan je gebruiken om de omgeving te verkennen. Bijvoorbeeld een bezoek aan de historische stad Limoges met het prachtige Porseleinmuseum. Of een bezoek aan een van de dorpjes of kastelen in de omgeving. Kortom, een hele dag om zelf in te vullen.
Het programma biedt voldoende ruimte voor eigen tijd. Wanneer je behoefte hebt aan meer ruimte voor jezelf, ben je vrij daar voor te kiezen.
 
Alles mag, niets moet
 
Ervaar deze week: Vrijheid – Samenzijn – Gezondheid - Ontspanning – Samen koken – Ontmoeten


Reacties van deelneemsters van het afgelopen jaar

"Wat een geweldige heerlijke week! Paradijsje op aarde Badassat. En wat een leuke mooie mensen ontmoet! Het was heel gezellig ... heerlijk gegeten ... gewandeld mooie gesprekken gevoerd ... en vreselijk gelachen! Bedankt alle deelnemers ... Wim en Lucie voor de gezellige ontspannen week! Volgend jaar weer??"


"....... en nogmaals bedankt voor jullie goede zorgen en aandacht. Jullie zijn de wind onder iemands zijn vleugels. Door jullie wind kan men verder en hoger vliegen."


Wanneer?

De Ketogene Kookweek is van zaterdag 27 juni tot zaterdag 4 juli 2020.
Jullie worden zaterdag 27 juni 2020 verwacht vanaf 16:00 uur.
De Ketogene Kookweek begint om 19:00 uur met een gezamenlijke avondmaaltijd.
Zaterdag 4 juli vertrekt een ieder uiterlijk 10:00 uur, na het ontbijt.

Wat kost het?

Voor deze all-inclusive Ketogene Kookweek betaal je € 690,-.

Wat is inbegrepen?

7 nachten verblijf in een 2-persoonskamer met eigen badkamer en toilet.
De toeslag voor een 2-persoonskamer voor jou alleen bedraagt € 90,-.
Alle maaltijden en drankjes gedurende het verblijf.

Wat is niet inbegrepen?

De reis naar Le Moulin de Badassat.
Uitstapjes in de middag.
Lunch, avondmaaltijd en uitstapjes op de vrije woensdag.
Reisverzekering.

Betalingscondities

Bij aanmelding vragen we je een aanbetaling van € 69,- (10%) te doen. Zodra deze ontvangen is, is je deelname definitief.
Begin maart 2020 vragen we je binnen 14 dagen € 276,- (40%) te voldoen.
Eind mei 2020 vragen we je binnen 14 dagen het restant van € 345,- (50%) te voldoen.
Bij annulering wordt het restant niet in rekening gebracht, de betalingen worden echter niet gerestitueerd.
Bij annulering mag je je plaats door een vervang(st)er laten innemen.

Het aantal deelnemers

Het aantal deelnemers is afhankelijk van het aantal deelnemers dat een eigen kamer wilt.
Er zijn 4 (2-persoons)kamers aanwezig, dus minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers.
Voor deze week zijn nog 2 kamers voor maximaal 4 deelnemers beschikbaar.




Wil je in 2020 deelnemen aan de Ketogene Kookweek of heb je een vraag? Mail dan naar: info@badassat.nl


Download hier de uitgebreide brochure van de Ketogene Kookweek